by Jeff Harmon | Apr 19, 2022 | Health & Wellness
Comme la chaleur d’été arrive, il peut être difficile de maintenir sa joie de vivre. Même en plein milieu du plaisir d’été, on peut devenir stressé, anxieux ou épuisé. Bien qu’il n’y ait pas d’ingrédient secret qu’on peut ajouter pour vivre une vie sans stress, il y a...
by Jeff Harmon | Apr 19, 2022 | Health & Wellness
L’été est synonyme d’aliments savoureux qui sont assaisonnés et grillés à la perfection. Il est plus simple que vous le pensez de profiter de ces repas d’été qui donnent l’eau à la bouche, grâce à notre recette facile de poulet cajun! Ingrédients : -1 tasse d’huile...
by Jeff Harmon | Apr 19, 2022 | Health & Wellness
Combien y a-t-il de calories dans les bleuets? Il y en a 84. Combien y a-t-il de glucides dans les bleuets? Il y a 21,4 grammes de glucides dans les bleuets. Combien y a-t-il de fibres dans les bleuets? Il y a 3,6 grammes de fibres alimentaires dans les bleuets....
by Jeff Harmon | Apr 19, 2022 | Health & Wellness
À partir d’aujourd’hui et pendant les 30 prochains jours, faites quelque chose pour vous mettre au défi. Nous vous avons donné une liste de 30 options parmi lesquelles choisir. Ou encore, vous pouvez en créer une vous-même. Le but est d’en choisir un...
by Jeff Harmon | Apr 19, 2022 | Health & Wellness
Tout le monde vit du stress sous une forme ou une autre. En fait, 70 % des adultes admettent ressentir de l’anxiété ou du stress au quotidien. Un peu de stress est normal et peut-être même bon, car le stress nous aide à rester vigilants et à nous adapter aux...
by Jeff Harmon | Feb 22, 2022 | Health & Wellness
Commencez votre voyage d’été pour la santé intestinale 2021, L’ÉTÉ DU RENOUVELLEMENT ET DU SOIN DE SOI. CETTE FOIS, IL FAUT VOUS CONCENTRER SUR VOUS ET SUR CE QUI EST BON POUR VOTRE SANTÉ. REVENONS À LA NATURE ET VOYONS COMME VOUS POUVEZ VOUS SENTIR BIEN....
