Ah, l’été! La meilleure période de l’année. C’est la fin de l’école… on peut se baigner et la vie ralentit un peu. C’est le bon temps pour retourner à la nature et pour prendre soin de soi.
Soyez une fille plus en santé cet été grâce à ces trucs de beauté naturelle simples à appliquer. Essayez-en un ou essayez-les tous!
6 TRUCS RAPIDES POUR UN ÉTÉ DE BEAUTÉ SIMPLEMENT NATUREL
1. Massage facial aux fruits de 60 secondes. Rafraîchissez votre visage avec des fruits! Le kiwi contient naturellement de la vitamine C qui aide à lutter contre les radicaux libres dommageables et qui soutient la texture cutanée. Les petites graines de kiwi aident aussi à enlever les cellules de peau mortes. Tranchez et broyez un kiwi mûr et frottez gentiment le résultat sur votre visage propre et hydraté. Rincez le tout après une minute.
2. Allez dans la zone. Réduisez la peau huilée en utilisant un peu de vinaigre de cidre de pommes et une boule de coton. Le vinaigre de cidre de pommes est un astringent naturel qui sape l’excès d’huile de votre peau et qui tonifie les pores pour vous rafraîchir rapidement en tout temps.
3. Hydratant avec bananes et avocat. Essayez ce mélange de fruits broyés pour une apparence reluisante! L’avocat est une fontaine d’acide oléique, un acide gras monoinsaturé oméga-9. Mélangez une banane et un avocat murs dans un bol et peignez-vos cheveux avec le mélange d’une manière égale. Recouvrez vos épaules d’une vieille serviette, ou recouvrez votre tête d’un bonnet de douche afin de contenir cette « salade d’été » hydratante. Rincer après 15-20 minutes.
4. Bain d’avoine. Dites adieu à votre peau sèche. Versez 1 1/2 tasse d’avoine sec et sans saveur dans votre bain chaud et baignez-vous dedans. Les gras naturels et les polysaccharides de l’avoine vont apaiser et hydrater votre peau.
5. Soutient botanique. Cheveux, peau et ongles de Nature’s Sunshine comprend un mélange d’ingrédients botaniques sans OGM qui offrent un soutien nutritif à vos cheveux, à votre peau et à vos ongles. Il comprend de l’hydrolysat de collagène avec d’autres ingrédients de soutien.
6. Améliorez votre éclat avec le Collagène. Agitez une mesure de poudre sans saveur dans votre boisson chaude chaque matin, ou mélangez-le dans une boisson frappée ou dans un jus. Vous pouvez aussi l’ajouter à vos soupes et à d’autres recettes. Il est sans OGM, sans gluten et convient aussi aux régimes cétogène et paléo.
–Beauté + bien-être tout en un. Le Collagène de Nature’s Sunshine comprend des peptides hydrolysés purs provenant de vaches nourries à l’herbe et élevées en pâturage à 100%. Ces bloc constitutifs pour la beauté et la santé vous aident à vous bien paraître et à vous sentir bien. Ils vous fournissent des bienfaits de santé de l’intérieur à l’extérieur!
–La peau. Le collagène soutient l’élasticité et l’hydratation cutanée pour vous aider à maintenir une apparence jeune! Il fournit de la structure, de la rigidité et de la résistance aux étirements.
–Les cheveux. Des protéines supplémentaires aident les cheveux à croître forts et en santé.
–Les ongles. Le collagène aide aussi à fortifier vos ongles!
–Les os et les articulations. Si vous aimez bouger votre corps sans ressentir de friction, le collagène peut vous aider! Il soutient la mobilité des articulations et la structure des ligaments et des tendons. Les études montrent aussi que le collagène aide à soutenir la santé des articulations lors du vieillissement. Vous y gagnez là aussi!
–Les intestins. Certaines personnes qui ont des problèmes intestinaux n’ont pas assez de collagène dans leur alimentation. Lorsqu’ils en prennent sous forme de supplément, elles se sentent mieux. Pourquoi? Le collagène fournit des acides aminés comme de l’hydroxyproline et de l’hydroxylysine qui aident à fortifier les tissus conjonctifs dans les intestins. Le collagène influence positivement le bon fonctionnement de la barrière intestinale afin qu’elle soutienne la santé intestinale.
Vous n’avez plus à vous cacher derrière un masque. N’hésitez pas à sortir cet été et à VIVRE! Mais avant tout, gâtez-vous un peu avec des ingrédients naturels pour la santé et la beauté. Souvenez-vous que la beauté commence de l’intérieur. En disant ceci, nous parlons de votre personnalité, de votre caractère et des suppléments de la nature qui soutiennent vos buts de santé. Prenez mieux soin de vous pour obtenir une apparence vraiment plus belle!
Ressentez la force de la nature à chaque étape de votre démarche.
Ressources:
https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/21-affordable-and-natural-diy-beauty-tricks.html