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Le psyllium fait partie de la médecine indienne ayurvédique depuis presque 5000 ans! Il vient d'Inde et de certaines autres régions d'Asie et il a été utilisé depuis longtemps pour soutenir la santé intestinale et pour soutenir l'élimination. Depuis que nous l'avons présenté aux côlons espagnols au 17e siècle, l'écorce de cascara sagrada a été utilisée en tant que laxatif naturel à travers le monde. Des tribus d'autochtones américains ont partagé cette merveille avec les Espagnols et d'ici la fin du 19e siècle, la cascara fut exportée outre-mer. L'usage croissant de cette plante entraîna éventuellement des récoltes trop intensives lors du siècle dernier. Toutefois, cette espèce résistante de la famille du nerprun a fait une résurgence plus saine. Il y a plus de 2000 ans, les Phéniciens utilisaient du charbon actif pour les aider à purifier leur eau. En fait, certains marins emmagasinaient leur eau potable dans des barils enrobés de charbon. Hippocrate, le père de la médecine, recommandait le charbon pour le vertige et pour d'autres problèmes. Les cataplasmes et les poudres de charbon sont redevenus populaire au 18e et au 19e siècle.